Pour cette nouvelle année, je vous propose de commencer - ou plutôt recommencer - à zéro avec votre corps ! Pour cela, rien de mieux que de vous faire pardonner des bons petits écarts de fin d'année ! Je vous propose une détox-express, car .... "Plus c'est express, plus vous aimez." Ce dont vous avez besoin : de motivation, et d'une petite journée ! Quelques règles pour cette journée : on supprime le café, les sucres, le gluten, le lactose, les graisses animales et végétales,